Una nuova revisione della Cochrane ha esaminato se alcuni tipi di scarpe da corsa possano prevenire le lesioni agli arti inferiori negli adulti. Dodici studi hanno incluso oltre 11.000 corridori, mentre cinque studi avevano meno di 100 partecipanti. Ciò ha limitato la fiducia nelle prove. Inoltre, la maggior parte dei partecipanti sapeva quale tipo di scarpa da corsa avrebbe ricevuto.

In sintesi, i ricercatori hanno concluso che l'efficacia dei diversi tipi di scarpe da corsa nella prevenzione degli infortuni rimane poco chiara e che sono necessari studi più rigorosi dal punto di vista metodologico per rispondere in modo soddisfacente alla domanda.

Ulteriori informazioni sono disponibili ai seguenti link

• Testo integrale dello studio in inglese e sintesi in linguaggio semplificato
• Blog post della “Clinica del running”